12/12 禁酒22日目

焼きそばはいいよね三食で100円くらいで売ってるもん

禁酒でナチュラルに節約になっているが、それが気持ちよくなってきて更に節約のマインドになってきている

ダイエットの時、体重計に毎日乗ると意識するようになってコンビニのカロリー表記とか見ちゃうやつと一緒かな？違うかw

あくまで禁酒がメインなのでストレスになったら金はちゃんと使おう！

今日は特に飲みたい気持ちにならんかったなー

順調順調♪

12/11 禁酒21日目

雨の日の午前中、空が暗いと気持ちが落ち込んで何もしたくなくなるのは俺だけだろうか

そんな日は昼前から飲んで時間をスキップするのが楽だったんだけど今日は向き合った

テンションはやはり上がらず能動的に何かしようという気にならなかったので頭を使わずに見られる萌えアニメのガブリールドロップアウトを一気見して癒されていた

実は禁酒生活始めてから雨降ったの初めて。ちょっと鬱っぽくなるから酒の誘惑が強かった

だがしかし今日もそんな自分勝った！偉い

雨の日は特に注意しよう！！

12/10 禁酒20日目

本日もまた眠たい１日でスマブラの大会動画をちょっと見ては寝てちょっと見るみたいな繰り返し

まだ酒の影響なのか単純に俺がそういう体質なのか。。まぁ寝るのは嫌いじゃないのでOK！

ゲームやアニメ以外の趣味が欲しいと思う今日この頃

暇だと飲みたくなってしまうかもなのでな

だがここでせっかくだから有意義なことをしようとして失敗するのが今までの俺

勉強とかにするとやりたくない深層心理が働いて酒を飲もうって気持ちになるんだよなぁw

ゆっくり考えよう♪

12/9 禁酒19日目

酒やめると夜そこまで腹減らんなーって感じたから試しに夜飯抜いてみた

オートファジーとかいうので16時間ほど空腹の時間を作ると胃が休まって良いらしいので実験

ストレスになったり自分に合わないと思ったら即やめるの精神でございますw

酒抜いた代わりに何かをやろうという気持ちになったのは余裕が出てきて良い傾向♪偉いぞー俺

12/8 禁酒18日目

何故か一日中頭痛がぼんやりあった

まだ離脱症状の最中なのかゴロゴロしすぎて頭に血がいってたのかわからんが勘弁して欲しい

昨日作った煮物が濃すぎたので早速リベンジ！丁度いい塩梅になって大満足！！

正直この煮物で酒飲みたいなぁとは思ったw

ま、とはいえ今日も無事飲みたい欲求に打ち勝ちましたとさ♪

12/7 禁酒17日目

写真上げて気がついたが今日三食卵だったのね

豚肉も昨日安かったから買ったけど消費期限今日までだったので無理矢理消費w

飲みたい気持ちが日に日に弱くなってるのを感じる

勿論まだまだ飲みたいけど今までが10だとしたら今6くらいになってる♪

これを0に出来た時、禁酒という名前すらなくなるんだろうなー

コツコツいきましょー

12/6 禁酒16日目

半月達成とか一つの指標を超えた時、ご褒美をあげたくなる心理があるが飲まずにクリアーできた♪

「一日くらいいいだろ」という悪魔の囁きに何度負けたことか。。

結局その一日では終わらずもう一日くらい、三日までなら、日曜でラストにする、今月で本当に…というお決まりのパターンになるのよね

半月越えてもまだ飲みたい欲があるのがお酒の怖いところ

よく今日も乗り越えた！偉いぞ俺